Segundo Ruth Nakamura (1998), a natação melhora a musculatura respiratória dos bebês, levando a suportar melhor as crises de bronquite e asma.
com isso o intervalo de crises passam a ser maiores e com o tempo pode desaparecer. A natação também ajuda no equilíbrio emocional e na sociabilização,
não podemos esquecer que a mãe é de grande importância nesse momento.
É recomendado que o bebê seja levado a natação após o 6° mês de vida, antes desse período o bebê não tem maturidade sufuciente para combater contaminação e infecções, pois a água mal tratada pode conter milhares de bactérias.
Durante o processo de adaptação a mãe é de grande importância, pois o bebê sente-se mais seguro por ter o reconhecimento corporal e afetivo, caso o bebê chore durante a aula ele terá alguém para protegê-lo.
Antes da iniciação da atividade deve-se atentar com alguns aspectos:
Tratamento com a água é importante, pois alguns bebês tem alergia ao excesso de cloro, temperatura dos vestiários e temperatura da água.
Nos primeiros meses a permanência na água deve ser de 10 á 20 minutos.
Com 6 meses, 30 minutos; a duração não deve ultrapassar 45 minutos, pois o que importa não é o tempo de permanência e sim a intensidade das atividades.
Esportes Individuais em que não há integração com o oponente
Esportes Individuais em que há integração com o oponente
Alpinismo
Hipismo
Judô
Atletismo
Iatismo
Karatê
Auto Mobilismo
Nado Sincronizado
Tênis
Badminton
Natação
Tênis de Mesa
Bocha
Patinação
Boliche
Poli Dance
Ciclismo
Remo
Esqui
Skate
Ginástica Artística
Snouboard
Ginástica Rítmica
Surf
Golf
Vela
Esportes Coletivos em que não há integração com o oponente
Esportes Coletivos em que há integração com o oponente
Badminton
Iatismo
Badminton
Hockey
Bocha
Nado Sincronizado
Beisebol
Pólo Aquático
Boliche
Patinação
Futebol
Rúgby
Curling
Remo
Futebol Americano
Tênis
Ginástica Rítmica
Vela
Futebol de Areia
Tênis de Mesa
Futsal
Vôlei de Praia
Handdbol
Voleibol
Campo
Campo c/ Taco
Marca
Luta
Futebol
Beisebol
Natação
Judô
Futebol Americano
Atletismo
Karatê
Futebol de Areia
Remo
Beisebol
Ciclismo
Rúgby
Iatismo
Snouboard
Surf
Hipismo
Nado Sincronizado
Vela
Alpinismo
Esqui
Pólo Aquático
Boliche
Quadra
Quadra Dividida
Técnico Combinatório
Precisão e
Alvo
Basquete
Voleibol
Skate
Golf
Handebol
Tênis
Auto Mobilismo
Bocha
Futebol
Tênis de Mesa
Poli Dance
Esgrima
Patinação
Vôlei de Praia
Ginástica Rítmica
Curling
Futsal
Badminton
Ginástica Artística
Hockey
Novos Esportes
Esqui Aquático
2 pessoas (1 lancha e 1 puxado)
Corda tamanho-padrão18, 25 metros;
Equilíbrio do corpo na água (velocidade 80km/h)
Surgimento:
Verão 1927 no lago Anney (Alpes franceses)
Uma brincadeira para substituir força da gravidade, pela força do arrasto.
Em 1949 foi organizado o primeiro Campeonato mundial.
Modalidades:
Slalom
No slalom o esquiador percorre uma pista de 259m, delimitada por seis bóias alternadas .
O competidor deve tentar passar o maior número de vezes pelo percurso. À medida que avança a corda que o prende ao barco é encurtada, de acordo com uma medida padrão.
A prova acaba quando o esquiador cai ou deixa de contornar uma bóia.
Ganha aquele que ultrapassar o maior número de bóias com o menor comprimento de corda.
Originalmente, ela tinha 23 m (75 pés), mas foi encurtada para 18,25 m (60 pés) nas competições modernas. O esquiador inicia uma prova, portanto, com um máximo de 18,25 m de corda, ou “15 off”, medida que corresponde aos 15 pés retirados da corda original. As medidas padrões são as seguintes:
15 off = 18,25 m
22 off = 16,00 m
28 off = 14,25 m
32 off = 13,00 m 35 off = 12,00 m 38 off = 11,25 m
Rampa
Usando dois esquis, feitos de um material leve e resistente, o esquiador é puxado a uma velocidade de cerca de 50 km por hora.
O objetivo é atingir a rampa, projetar-se no ar e percorrer a maior distância possível, antes de tocar novamente na água.
Ao descer, o esquiador deve permanecer em pé e continuar esquiando. A queda invalida o salto.
Truques
O competidor deve executar diversas manobras que recebe pontos.
Utilizando apenas um esqui, sem quilha, o esquiador tem duas séries de 20 segundos para executar evoluções como loopings, giros e saltos.
O vencedor é o que conquistar o maior número de pontos.
Futebol Freestyle
O Futebol Freestyle é uma variação do futebol, em que um jogador equilibra a bola em varias partes do corpo.
Há relatos que o esporte surgiu na Holanda em 2003. Já ano de 2008 ganhou o seu primeiro campeonato mundial que foi disputado em São Paulo com o patrocínio empresa Red Bull. Com o nome de “Red Bull Freestyle”. O campeão foi o francês Arnaud Garnier conhecido como “Séan”.
Regras A batalha 1bola, 2 jogadores, 3 minutos - cada atleta pode utilizar no máximo 20 segundos antes de passar a bola ao competidor (geralmente a bola deve ser passada depois de cada truque). Área definida de competição: circular com 6 metros de diâmetro - atletas e bola devem manter-se dentro da área de competição durante o desempenho.
O tempo
1 toque de buzina define o início da competição. Pequeno toque de buzina será dado se o jogador utilizar a total 2. O tempo: 1 toque de buzina define o início da competição. Pequeno toque de buzina será dado se o jogador utilizar a totalidade dos 20 segundos - 2 toques de buzina serão dados no final dos 3 minutos para terminar a batalha.
idade dos 20 segundos - 2 toques de buzina serão dados no final dos 3 minutos para terminar a batalha.
A Música
A música: A prova será acompanhada por música ao vivo selecionada por um DJ e esta será uma importante parte do critério “estilo”.
Julgamento
Os critérios de julgamento: Os atletas devem demonstrar a sua habilidade em controlar a bola, jogando com estilo e criatividade. O painel será composto por Três arbitros , cada um deles será responsável por julgar uma das seguintes áreas:
Controle e destreza
Estilo
Criatividade
Bola
“Red Bull Street Style MONTA Ball” será disponibilizada pela organização do evento e não são permitidas bolas pessoais.
Características da bola:
Size 4.5 FISFA - Internacional Street Soccer standard (minimal size 5 FIFA standard).
Após o campeonato o esporte ganhou mais visibilidade e passou a ser praticado por várias pessoas. É um esporte de fácil acesso a população. A maior dificuldade deste esporte é controlar a bola.
